国内的学生为了高考，周末和假期基本上都是在补习班度过。但是，如果你想出国留学，那么在保证课业成绩的前提下应该从事你感兴趣的课外活动。我们都知道，国外大学招生办官员除了要求申请者具备优秀的学业成绩，课外活动经历也被列为是否录取的重要因素之一。那么准备美国留学的你，可以参加哪些课外活动呢?

学术科技竞赛

对数学和科学方面感兴趣：学校的数学队、全国性的科学、数学竞赛，这些竞赛包括英特尔科学竞赛、西门子科学竞赛以及英特尔国际科学与工程竞赛。这三项竞赛在学生进入高中以后就可以开始着手研究了。另外还推荐数理成绩优异和有天赋的学生参加高中生数学建模竞赛(HIMLM)。，如果学生对机械方面感兴趣，而学校有机器人校队，不妨加入这项课外活动。如果能参加全球机器人大赛当中跟全世界的高中生竞争并取得名次，就会在大学申请时带来很大优势。

语言方面，一般来说，华人在美国人看来数理化虽好，但是语言表达能力方面是短板，难免未来发展受挫。高中时期多参加与辩论有关的比赛可以帮组学生建立自信心。首先可以考虑加入自己所在学校的报纸或杂志社，平时多投稿或者成为编辑或社长就更好了。其次，学校或校外的作文、演讲或是模拟法庭的社团活动都可积极参与，能力锻炼得差不多后可以根据实际情况参加地区或是全国性的比赛。

学生组织和学校社团

美国的大学就是要招些有潜力在未来成为各行各业领军人物的学生，所以需要有领导力。大学特别注重学生在学生会或社团担任的 一些主要职务，比如社团的社长、副社长、秘书等，除了职务本身以外，你在任职过程中为同学们提供了怎样的服务，为社团的发展提供了哪些建设性的意见以及你从中得到的感悟等等都是很好的经历。

社区服务和志愿者

家长可以鼓励孩子直接到社区的图书馆、医院、养老院、社区活动中心、红十字会以及教会等非营利性的机构，询问是否需要义工。

其实以上所有这些活动，都需要提前规划，一个学生的格局、视野、思想和成熟度形成的关键并不在于学校教育，而在于家庭的教育。另外，没有参加哪一个活动、取得什么样的表现就一定能被哪一所大学录取的成功方程式，我鼓励的是学生能够通过活动找到自己真心喜欢的事情，找到自己隐藏的天分，实现自我价值。