在加拿大留学的层级中，在申请研究生及博士的时候，所提交的文书中最重要的部分就是个人陈述(personal statement)，简称：PS。那么在众多的留学申请文书里，怎样能够让招生官对你的PS青睐有加呢?

一个优秀的PS主要包括以下五个方面：

1、 既然是个人陈述，首先要介绍自己，介绍自己是哪毕业的，目前的学位等等。然后直接明确的表述出自己要学某某专业，及将来学成后的职业规划是什么，毕业后要的职业目标和展望等等。千万别太啰嗦，要做到清晰、直接、目的明确。

2、 详细说明自己的学术背景，针对自己本科的专业课程、毕业论文进行陈述，主要目的就是说明自己的学习背景还需要提升，在本科阶段的学习经历是如何引发自己对学术研究感兴趣的，要告诉招生官你是一个符合资格的申请者。

3、 着重列举自己的科研学术成果(如果有)，最直接、最有力的科研成果就是学术论文，无论是一作还是二作。国际级的未发表过，国家级、省级的期刊都是可以的。或者做过哪些实际项目、编译书籍、参加过哪些竞赛等等，这些经历也是很有价值的。

4、 阐述自己为什么要申请的原因，这是很重要的因素。可以陈述自己在上一个学习阶段存在很多不足，掌握的知识量还很欠缺等等，希望通过留学找到更专业的科研平台，需要一个更好的科研环境，也是提升自己将来工作的竞争力等等。

5、 例举一些其他的课外经历(如果有)，比如：实习的工作经历、自己的访学交换经历、或者是一些大些活动的自愿者经历等等。当然例举的这部分内容，如果课外活动对申请本身没有太多相关性就不要例举了，这会使招生官对申请者的印象大打折扣的。

当然个人陈述的内容及结构还是因每个申请者的情况不同，在陈述的时候也会存在差异。以上的内容供大家参考，如需详情了解，请大家联系北京威久留学加拿大部郑老师。