很多同学都是第一次出远门到另一个国家独自生活，虽然有家里人的支持，但是一个人在外面对新环境也会有一丝紧张或迷茫。这该这么办呢?威久留学专家就为大家分享下一些在国外师哥师姐的经验，我们一起来看看吧。

留学第一年注定是一个艰难的过程

你至少需要适应三方面的文化：所在国家的风俗文化，校园的文化以及所在城市的文化。你还要学会跟各种不同的人相处：学校教职人员、宿舍室友以及一起上课的童鞋们等等。特别是在开学不到一个月的时候，也就是你可能还听不懂课的时候，就已经要面临强大的学业压力——各种小测验、论文和考试扑面而来。。。

关于语言适应

虽然在国内学了那么久的英语，考托福雅思也都是高分选手，但真正坐在国外课堂中，你还是会感到有些吃力。如果刚好教授有口音，你的日子会更加难熬。其实，最难以忍受的还是课上听不懂内容，下课又没有小伙伴可以交流。

所以，如果你不想让自己对未知大学感到惶恐，在出国前，最好提前预习一下微积分这类课程，它们都是大学很多专业的必修课。

关于合理选课

作为国际学生，要保持自己的学生签证身份，同学们最好每学期都修够一定的学分。一般来说，北美大学的课程是3-4分一门课，大一的课程多数是3分一门居多。所以第一学期，认真选好4门课很重要。 此外，尤为重要的一点，就是选课前一定要做好功课，不可以盲目地胡乱选，因为你很有可能会入坑。比如，所选的课程看着名称觉得会很容易，但其实巨难无比;课程的教授非常刁难学生，吝于给高分，而且喜欢布置各种作业。。。

为了GPA选择一些较为简单的课无可厚非，但也要适当，最主要是能让自己真正学到内容，而不是选特别简单或难的课。如果你所选的课程难度很高，你觉得自己难以驾驭，一定要果断地换掉，千万不要等拿到低分再追悔莫及。

关于如何上课

教授重视的是：课堂积极性+随堂小测试+独立作业+小组作业+大考。

所以，如果你不去上课或者想用一次考试就拿到A，在加拿大是不现实的。在开课的第一堂，教授/老师会发本堂课大纲(syllabus)，特别要看清楚大纲要求的书籍，本门课的算分标准和本门课的某些重要考试或测验时间。

上课的时候一定要记好课堂笔记，大胆参加课堂讨论，放心，就算你的英语口语再烂，都不会影响到你的成绩，能影响你成绩的是你一直像哑巴一样的过了一学期。很多老师不用教科书，会自己印发资料，或者直接上PPT，上课前花少量时间预习，一定要谨记课堂才是关键。

老师/教授最喜欢重复的话就是：你要好好听课，我考的都是我讲的。一旦你发现某个地方你没听懂，马上举手问，或者下课在老师/教授的office hour去找他/她。

此外，一旦老师说分小组讨论，或者分小组做项目，主动找外国同学结成一组，一方面你可以真正认识到外国学生的思维模式。外国学生相对适应本土教学方法，和他们一起，是省时省力少走弯路。

关于时间管理

国外大学不像国内的大学，这里没有班级的概念，没有定死的课表，也没有晚自习。面对突然增多的自由时间，要保持自律学习很不容易，能自觉的学习课外知识就更不容易了。

平衡时间对于刚去的留学党来说真的没那么容易，尤其是如果还想要做一些兼职的小伙伴。再加上大学里的学习量要比想象中多，会有很多作业和论文，还要应付各种考试。

记住，越早完成一件事，未来就有越多的时间，你的压力也就越少。给自己set up timeline，最好做一个大概的计划，至少具体到每一周，标注每个课程的作业和论文的截止时间。

关于社交

国内的教育体制让中国学生习惯于花费大量时间在学习上，不重视对课外活动及社交能力的培养。但是留学在外，你最终会明白一个道理：局限在国人的圈子里是无法体验美国生活的。

Social对于留学生来说，不单单是学语言，更是扩大自己的交际圈，融入当地生活。不要把自己关在自己的世界中，或活动只限于同一国家的留学生圈子，多参加社团，其他活动，和周边人多多交流。参加体育活动或者社团活动，都是非常棒的社交方式。

关于孤独

留学海外，很重要也很容易被忽视的是，要准备承受孤独。每天整个学校好像都很热闹的样子，但上完课回来关上门只有一人。有的小伙伴说他一天都找不到人说一句话，也不会有人来关心，确实有可能这样。

孤独并非坏事，重要的是，你觉得自己的状态是健康积极的就好。孤独并非坏事，重要的是，你觉得自己的状态是健康积极的就好。可以的话，把经常一起玩的朋友的电话也告诉爸妈，能让家里安心很多。

威久留学专家就为大家分享到这里啦，加拿大大一的生活非常美好也很重要，若同学们遇到问题，千万别忘了大学里还有一个国际学生办公室，专门为我们解答疑难问题。威久留学专家相信，每位留学在外的小伙伴，一定都能勇敢地克服种种挑战，最终都能融入到当地的学习生活中的。大家加油哦。

若同学们有更多关于留学的问题，欢迎和我们沟通咨询。预祝大家加拿大留学生活一切顺利!