对很多小伙伴来说，留学的生活总是怀着激动，又有一些忐忑，尤其是初到国外的那段时间，最需要保持一个好的心态，心态很重要。在Meld Magazine上，很多留学生都曝出自己的留学过往史，先来感受一波心酸吧。

又是一年一度开学周

在墨大的南草坪上，停着几只海鸥，搭着白色的帐篷。有些学生正排队咨询，有些学生正试图吸引别人的注意力。

“2澳元可以成为终身会员！”

“5刀可以在一个学期内学习一门新语言”

“10刀加入我们的社团，你还能赢得$1000的福利！”

在繁华的人群中，一名中国学生显得非常独特，她在询问着每一个路过的人，有没有见过她的一支笔，那可是来留学前男朋友送给她的生日礼物，竟然在开学周就被她弄丢了！

这让本来就混乱的开学周，变得更加让人不知所措。

Xiao的留学第一周

中国留学生Xiao的对于开学周的体验，和许多中国学生一样，在调整和适应的过程中，令人眼花缭乱的新环境，总会让很多留学生兴奋，但同时也会感到压力，甚至有些迷茫。

许多留学生也可能有同感。除了课程介绍外，Xiao还需要注册专业课程，购买教科书，并通过参加一些社团来照顾未来的社交生活。课程还没有开始，就只是这些已经让Xiao感到不知所措，亚力山大啊！

对于金融会计学生Yuqing来说，她的第一次适应经历发生在大学之前。她4年前就来到了墨尔本，并就读于Alphington Grammar School一所国际高中。

第一周同样令人生畏，因为刚来不了解澳大利亚的口音和打招呼的方式，所以很难与他人交流;而文化差异也使她很难与当地人交朋友。Yuqing花了很长时间才适应环境，但她不是唯一一个受这些问题困扰的高中生。

Yuqing说：她认识的一个中国男孩很难适应新环境。他的英语非常差，上课也听不懂，到后来他甚至不想上课，所以很多课程都挂了。他告诉我，他每天都会与家人视频，抱怨环境，并告诉家人他有多想家。即使只有两个星期的假期，他也必须飞回家。

除了文化

适应新环境不仅要了解澳大利亚的文化和生活方式，还要学会适应完全不同的教育体系。澳大利亚的教育和中国教育存在着很多不同的地方。

例如，在中国，大多数大学都会为本科生设定好必修的课程，学生不能根据自己的兴趣或时间自由选择课程。但是当你来到澳大利亚学习时，每个学生都可以独立选择自己的课程，并根据时间安排课程。

此外，主动开口也是许多留学生需要挑战的。澳大利亚的大学鼓励学生学会自信，批判思考，无论是在课堂上还是在外面，都可以主动开口讨论。中国留学生尤其表现的特别害羞，很少在课堂上发表意见，即使知道正确的答案。

Xiao说，她就很少在课堂上回答问题，大家都喜欢保留自己的意见。

学校和老师们如何帮助留学生适应?

幸运的是，澳大利亚的大学也在帮助海外留学党尽可能地适应新的生活。例如，墨大的学生会召开信息咨询会议，在每学期开始时回答学生的问题。

对于Yuqing来说，在高中时，老师帮助她渡过了最困难的时期。

Yuqing说：“老师非常善良和耐心。当我问她问题时，她会很慢地回答，这样我就可以跟上她的节奏。我会经常和她沟通，而这也是一个很好的练口语的机会。”

Yuqing说，当她遇到选课或其他学校问题时，她也会寻求高年级学生的帮助。现在她想作为交换生去欧洲，比如去西班牙，可以学习一门新语言。

除了学校的老师和同学之外，还有一些寄宿家庭的父母也可以帮助学生适应环境。Xiao说，当她第一次来到墨尔本时，她所在的寄宿家庭非常好，带她去购买必需品，去银行开户，并帮助她熟悉墨尔本的公共交通。在周末，他们还会带她到墨尔本的周边地区转转，像是去墨尔本的地标维州图书馆等等。

调整需要时间

无论您是攻读本科生还是研究生，出国留学都会进入一个新的环境，需要一定的时间来适应。

在出国留学的过程中会有惊喜，但同时会有惊吓，会有光鲜亮丽，也会有背后不为人知的心酸，但这不一样的环境，也为你提供了一个机会，一个学会独立的机会，一个看到新世界的机会，一个改变自己的机会。

总之就是，在适应出国留学的日子里，留学生最重要的事情就是要有开放的心态，不要有偏见，要有积极的态度。当然，如果local能够理解留学生适应这种转变的难度，将会很有帮助。

所以留学并不像你看起来的那么简单，但也不要把他想的太难，放宽心，沉着应对就行。如各位还需了解更多出国留学资讯，欢迎随时和威久留学专家联系。祝各位留学生活一切顺利。